银河galaxy集团 意识调查

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商务人士的健康意识

我要记住的是“保持体力”
200302 *调查内容截至当时。
Q

为了您未来的健康,您最想优先考虑的是什么?

从现在开始我要牢记的是“保持体力”

(单位:%)
 总体20 秒30 秒40秒50秒~
进行适度运动以保持体力52.856.749.453.849.054.157.9
保持均衡饮食24.519.428.829.724.021.318.4
减轻压力并实现精神满足22.823.921.816.527.024.623.7

您今后在健康方面需要注意什么:身体健康、心理健康还是饮食?

结果显示,“我试图通过适度的锻炼来保持体力”是最常见的回答,占 528%,而且对于性别和代际来说也是如此。听说很多老年人因为缺乏运动,体力下降,跌倒骨折,卧床不起。这种对身体健康的重视或许体现了进入老龄化社会的现代人“即使老了也要保持活力”的愿望。

从年龄段来看,“保持体力”在50多岁及以上的人群中最高(579%),因为他们容易失去体力,而“保持均衡饮食”在年轻一代中最高,尤其是20多岁的人(297%)。

与这些年龄段相比,以工作为主的 30 多岁和 40 多岁人群中表示“减轻压力、实现精神满足”的受访者比例较高(270% 和 246%)。