- 第四季度
您什么时候在假期模式和工作模式之间切换？对于每个时间，选择最接近您意识的时间。
从工作模式到假期模式：几乎80%是假期前几天从假期模式到工作模式：上班前一天和工作日是对立的
<意识从工作模式切换到假期模式的时间>
| ①节假日前一天下午6点(148%) |
|---|
| ②晚上7:00节假日前一天(128%) |
| ③节假日前一天晚上8点(90%) |
结果显示，793%的人在假期前一天将心态从工作模式切换到假期模式，208%的人在假期时将心态从工作模式切换到假期模式。选择前三个时间段（下午 6:00 至晚上 8:00）的人的主要原因是“一天结束时它可以释放我的思绪”和“是假期前喝一杯的时候了。”
<意识从假期模式切换到工作模式的时间>
| ①工作日上午 7 点 (138%) |
|---|
| ② 工作日早上 6 点 (103%) |
| ③上班前一天晚上11点(95%) |
另一方面，543% 的受访者在上班前一天将心态从假期模式切换到工作模式，458% 的受访者在工作日将心态从假期模式切换到工作模式。
前三名现在如上所示。选择工作日早上7:00或早上6:00的人的主要原因包括“起床时我的意识发生了变化”和“离开家时我的意识发生了变化”。选择“工作日上午8点”的人提到了“开火车上班”和“上班的时间”。选择“晚上11点”的人则提到了“上班时间”。工作前一天”给出了诸如“将我的就寝时间与工作日保持一致”和“在睡觉前安排好明天的工作”等原因。
