- Q
工作日您想要睡多少觉？
您工作日想要的睡眠时间是 8 小时
- 理想睡眠时间：工作日
- (单位：%)
| 这一次 | 25 年前 | |
|---|---|---|
| 不到 5 小时 | 0.5 | 0.2 |
| 6 小时 | 12.0 | 3.2 |
| 7 小时 | 34.0 | 24.0 |
| 8 小时 | 44.8 | 57.6 |
| 9 小时 | 5.4 | 12.9 |
| 10 多个小时 | 3.3 | 1.9 |
| 没有答案 | 0.0 | 0.2 |
| 总计 | 100.0 | 100.0 |
大多数人说7小时和8小时是保持良好身体状况的理想睡眠时间，25年前也是如此。
与上次相比，“7小时”增加了，“8小时”减少了。想要睡9小时以上的人数比上次减少了一半。